د سمارټ کور فټنس تجهیزات ممکن تاسو وهڅوي چې خپل د جم غړیتوب پریږدئ

د مصنوعي استخباراتو وسیله چې د عصري فرنیچر په توګه دوه چنده کیږي؟ یو پلیټ فارم چې کولی شي د ټول جم لپاره وړیا وزن پورته کړي؟ یو کیټل بیل چې کولی شي ستاسو فعالیت تعقیب کړي؟ تاسو ممکن هیڅکله خپل اپارتمان تمرین ته مه پریږدئ.
د نوي فټنس تجهیزاتو څپې شتون لري چې یوازې د وائی فای فعال شوي د زړه ضربان نظارت او کالوري شمیرې څخه ډیر څه چمتو کوي.
ایا غواړئ د مصنوعي استخباراتو روزنه ترسره کړئ چې په هوښیاري توګه د اوسیدو خونه کې ستاسو اړتیاوې پوره کوي؟ یوازې د کارولو لپاره سکرین لمس کړئ.
ستاسو د سیالۍ خارش له مینځه وړو لپاره ، جوړ شوی الګوریتم کولی شي تاسو تعقیب کړي او تاسو ته اجازه درکړي په فټسپو چیټ ګروپ کې خپل پرمختګ وښایئ.
په زړه پورې خبره دا ده چې ترټولو مهم اړخ دا دی چې ځینې ماشینونه څومره غیر منطقي دي ، لکه عکسونه چې د بشپړ اوږدوالي عکسونو څخه توپیر نلري. یا د فټنس فرسټ ویټرویان وی-فارم روزونکی ، کوم چې د ټیټ ریبوک مرحلې پلیټفارم یادونه کوي (د 90 لسیزې څخه یو په یاد ولرئ؟) مګر د جم ټول وزن لري.
حتی ظاهرا ټیټ ټیک تجهیزات ، لکه کیټل بیلز ، د اوسیدو خونه کې د ګډوډي کمولو لپاره ترمیم کیږي. ماري کانډو بالکل موافق دي.
البته ، دا وسایل ارزانه ندي - په ځینو مواردو کې ، دا په سینګاپور کې د اوسط میاشتني جم غړیتوب فیس 10 ځله ډیر دي ، یا شاوخوا S $ 200. په هرصورت ، که تاسو کافي بودیجه ولرئ ، ستاسو د کور تمرین به د یوټیوب ویډیوګانو لیدو په پرتله ډیر شخصي او په زړه پوري وي. که نه ، دوی یوازې په زړه پوري ښکاري.
د ویتروویان وی-فارم روزونکی د پیډل پلیټ فارمونو څخه یو په څیر ښکاري ، مګر په هر اړخ کې دا د بیرته اخیستو وړ کیبلونه او لاسونه اضافه کوي (د رسیونو ، قطبونو یا زنګونونو سره د تبادلې وړ) او LED څراغونه ترڅو دا د یو DJ کنسول بینګ په څیر ښکاري.
د دې مقاومت سیسټم یو مقاومت کونکی دی چې کولی شي تر 180 کیلو ګرامه پورې د ګډ کش ځواک چمتو کړي. تاسو کولی شئ مخکې لدې چې تاسو روزنه پیل کړئ تنظیمات جوړ کړئ ، په بیله بیا د تکرارونو او نمونو شمیر (د مثال په توګه ، د پمپ حالت ګړندی ، مقاومت ډیر ، پداسې حال کې چې د زوړ ښوونځي حالت د جامد وزن احساس نقل کوي).
د جم متخصصین دمخه تصور کولی شي چې څنګه د ډیډ لیفټس او بایسپس curls ترسره کړي. په هرصورت ، که تاسو ډاډه نه یاست ، د دې اپلیکیشن چیک کړئ ، دا له 200 څخه ډیر تمرینونه او له 50 څخه ډیر کورسونه لري ترڅو د عضلاتو ګروپ ، روزونکي ، او تخنیکي ښوونې لخوا د لټون وړ څخه غوره کړي.
د اپلیکیشن الګوریتم دا هم تضمینوي چې تاسو هرځله سم "وزن" کاروئ-په پیل کې یوازې د ازموینې درې استازي واخلئ او سیسټم به ستاسو د وزن پورته کولو وړتیا ثبت کړي.
دا پوهه ستاسو د تمرین پروسې باندې هم پلي کیږي. د الګوریتم پرمخ وړونکی سیسټم احساس کولی شي کله چې تاسو د ستړیا احساس وکړئ او د مقاومت مطابق مطابق تنظیم کړئ ، نو تاسو به په شکل کې پاتې شئ او ټپونه به کم کړئ. مګر دا پدې معنی ندي چې د V-فارم روزونکی ستاسو لپاره اسانه دی دا کولی شي د اونۍ وده هم محاسبه کړي ترڅو تاسو سره مرسته وکړي پیاوړي شئ.
ګټې: لږترلږه پوهان ټول هغه تمرینونه لنډول خوښوي چې د وزن پورته کولو او وزن پورته کولو ته اړتیا لري په یوه سجیلا کڅوړه کې. کله چې تاسو سرته ورسي ، دا یوازې د بستر لاندې فشار ورکړئ او دا به ورک شي. په هرصورت ، ایا تاسو یوازې د ډمبلز او لوی ماشینونو څخه نفرت نه کوئ چیرې چې هرچیرې قیمتي ځای نیسي؟
زیانونه: د V فارم ټرینر په سکرین سره نه دی سمبال شوی ، نو تاسو باید خپله سکرین وکاروئ ، لکه د سمارټ تلویزیون سره وصل کول. مګر دا استقامت کولی شي تاسو ته ګټې راوړي د مثال په توګه ، په خپل سمارټ فون یا ټابلیټ کې ویډیو پلی کړئ ترڅو تاسو په خپل بالکوني یا خوب خونه کې تمرین وکړئ.